El Yogur con Probióticos y el kéfir son dos productos fermentados que comparten similitudes, pero estas son las principales diferencias:  

A que sabe ?  
 

•  Yogurt con probióticos : tiene un sabor suave, poco ácido, es el preferido de quienes buscan un sabor más delicado y familiar.
   

• Kéfir : tiene un sabor más ácido, con ligera efervescencia natural. Esto se debe a las levaduras vivas que también forman parte de su fermentación. Conocida como una bebida probiótica
  
   

QUE Textura tienen ?  

Yogurt con Probióticos :  suele ser más espeso y cremoso 
kéfir: es más líquido y bebible 

Es NUTRITIVO:  Ambos son ricos en probióticos, proteínas y calcio, pero el kéfir debido a su composición y acción de sus bacterias y levaduras lo hace especialmente útil para mejorar la salud digestiva ya que muchas personas con intolerancia a la lactosa toleran mejor el kéfir que descomponen la lactosa de forma más eficiente.
 

El yogurt con probióticos es un tipo de yogurt que contiene bacterias vivas beneficiosas para tu salud intestinal. Aunque todos los yogures se elaboran con bacterias, no todos conservan suficientes microorganismos vivos al momento de consumirlos. Por eso el preparar tu yogurt con probióticos de Yogourmet en casa tendrás probióticos y en cantidad suficiente para aportar beneficios reales. 

Ambos productos pueden formar parte de una dieta equilibrada, pero sus diferencias permiten elegir el más adecuado según los gustos, necesidades y objetivos de cada persona.

Así que uses el yogurt para la salud digestiva , yogurt para el control de peso , yogurt familiar , yogurt para aderezos o ensaladas, yogurt con fruta o natural. El yogurt es un alimento rico en nutrientes y los iniciadores (Starters) son el principio para hacer un nutritivo yogurt y kéfir . 

Ya sea beber Kéfir o consumir a cucharadas el yogurt con probióticos es la nutrición perfecta que se siente bien desde adentro